干煸花菜怎么炒好吃?

窦宓涵窦宓涵最佳答案最佳答案

干煸花菜是湖北襄阳地区特色传统名菜,属于鄂菜系。 此菜鲜、香、脆、嫩,味道独特,制作精细,深受当地人的喜爱。 干煸花菜,就是用油和盐把花菜给“焙”熟了!那为什么要用油和盐来“焙”呢?其实啊,这其中的门道可多着嘞~

1. 用油“焙”,是为了锁住花菜的水分,保证蔬菜的口感鲜嫩;

2. 用盐“焙”,是为了让蔬菜入味。 所以呀,要做出一道好吃的干煸花菜,这三步缺一不可哦~ 话不多说,下面直接进入“干煸花菜”的制作环节吧!

制作步骤(以两人量为例):

第一步:准备食材。

花菜一颗、红辣椒一个、小葱两根、生抽一勺、老抽半勺、鸡精少许、白糖适量、食用油适量、食盐适量。

第二步:处理食材。

花菜用刀切成小朵,放入清水中浸泡洗净。红椒切丝、葱切段、姜蒜切片备用。 第三步:开始烹饪。

1. 锅内烧水,水开后下入花菜,加适量食盐,焯烫至熟,捞出控水备用。

2. 另起锅,锅里倒入适量食用油,油热后加入葱姜蒜爆香。

3. 加入红椒丝煸炒均匀。

4. 加入适量食盐、生抽、老抽、白糖调味调色。

5. 将花菜倒进锅中,翻炒均匀,使每一个花菜都裹上调料,即可出锅。

是不是很简单呢?你学会了吗?

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