苜蓿芽好吃吗?

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我们这里有一种野菜叫“马齿苋”,别称“五麻秧子”“五妈秧子”“麻秸菜”“马蜂菜”等。 春天的时候长出来,嫩绿的,像野草一样,但是比野草长得整齐漂亮,叶片细长,边缘有小齿。开黄色的花,星星点点,很漂亮。结的果子像豌豆荚,里面有很多芝麻粒一样的种子。 马齿苋是药食同源的食材之一,《本草纲目》里这样描述它的功效:“清热解毒,散血消肿,利大肠。”所以它在古代主要用于治疗热毒痈疮,痔疮出血,大便燥结。 现代药理研究表明,马齿苋还有抗菌、抗炎、抗病毒、免疫调节的作用,对心脏病也有一定疗效[1]。 所以,现在马齿笕既是蔬菜又是药,深受人们欢迎。 我记得小时候,春末夏初,农村田埂上,路边草丛中到处都是,经常是拔一簇,做一碗。凉拌着吃,酸甜的,很好吃;或者剁碎后,和鸡蛋一起炒着吃,香喷喷的。那时候觉得,这东西可美味了! 只是后来发现,这玩意儿有股味儿,不是那么招人爱,就很少人吃了。 其实啊,只要处理得当,这马齿苋还是能做成让人喜欢的菜肴的。

我吃过最奇特的马齿苋的做法,就是“烧蚂蚱”。那是我家附近一个路边小摊的独创做法——用油炸蚂蚱配蒜泥,拌着吃。味道嘛……说不上来,奇奇怪怪的滋味混合在一起,反正不是我喜欢的口味。 还有一个奇葩的做法——“炸藕合”。就是用面皮包着糯米,再包裹上一片带根的荷叶,炸至金黄酥脆,撒上白糖,香甜酥脆,可惜我始终不喜欢这个味道。

不过,我觉得最好吃的要数“煎饼卷咸菜”,将新鲜马齿苋用面粉拌匀,做成饼状,配以葱丝,辣椒,脆花生米,拌成凉菜食用。或者烙成薄饼,配上鸡蛋香菜,也是极好的。 总之呢,这马齿苋虽然是药食同源的养生食材,但口感不好,味道也不佳。要想把其优点发挥到淋漓尽致,还需要更多的巧心思。

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