猪脚蹄炖什么好吃?

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猪蹄一般用来红烧、卤制,但是用砂锅炖着吃也很美味。 下面介绍个懒人版的砂锅猪蹄的制作方法~

材料:猪蹄两只(约1000g),大豆50g,花生米50g,红枣3颗,葱2段,姜4片

调料:生抽15ml,老抽5ml,冰糖5粒,香叶2片,八角1枚

做法:

1.猪蹄洗净,剁成小块;豆子用清水浸泡后捞出;

2.将猪蹄放入锅中,加清水浸没,烧开后撇去浮沫;

3.加入葱段、姜片、料酒和香料,转小火慢慢煮煨;

4.待猪蹄软烂后,加生抽、老抽、冰糖调好口味;

5.最后放入泡好的黄豆和花生,炖至酥烂入味即可。 小贴士: 1)猪蹄中含有较多的胶原蛋白,有美容作用。

2)这道菜肴中加入了少量白酒,不但可以祛腥增香,也是促使猪蹄快速软烂的“法宝”之一哦!

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