蛤蜊蒸着好吃吗?

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我平时挺爱吃海鲜的,所以家里会常备一些虾,花蛤之类的。 像花蛤这样的贝壳类海鲜,一般都是用来做水煮或者炒的。不过昨天心血来潮,想换个吃法,就用了蒸的。没想到还真的蒸出来了!! 花蛤本身的味道是很鲜美的,所以不需要过多的调料去腌制了,这样会影响它本身的鲜味。 把洗净的花蛤放锅里,盖上盖子大火烧开后再煮3分钟就可以关火了。 这样做出来的花蛤肉很鲜嫩,连壳的颜色都看起来非常清新。 蘸上点酱油、小米椒、香菜末、陈醋调好的佐料,那个味道真的是绝了!就连我最讨厌吃的沙子也夹不出来,看来清洗的很干净。

其实生活中并不缺美食,只是缺乏发现美的眼睛和制作美食的心。 我很喜欢下厨,因为我享受在厨房里忙碌并看到食物由生到熟的过程。而且做好一顿饭,然后吃到自己做的美味佳肴,那种成就感是无可比拟的快乐。

有时候我会做一大桌菜,然后给自己拍上几张美照,发朋友圈跟好友一起“云吃饭”,也是别有一番趣味。

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蛤蜊怎么做好吃,许多人都这样说,蛤蜊还是清蒸好吃,其实这话只说对了一半,清蒸确实能最大程度的保持蛤蜊的原有口味和营养,但是要想将蛤蜊做的好吃,还要看季节,现在这个季节,用蛤蜊烧汤,那才叫个顶呱呱!

一、蛤蜊的营养价值及宜忌人群:

蛤蜊营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、铁、钙、磷及维生素等多种成分,其中蛋白质含量比牛奶高11倍,铁含量比牛奶高25倍,钙含量比牛奶高22倍。鲜品生吃或熟食,或加工成罐头、干制品,肉味鲜美,为人们所乐食用。

二、蛤蜊烧豆腐

蛤蜊烧豆腐是一道大众化菜肴,南北通吃,深受人们喜爱。北方多是用老豆腐,加肉一起炖制。我们南方做这道菜,喜欢用又白又嫩的嫩豆腐,素汤清烧为主,同样很好吃。

原料:嫩豆腐一盒,蛤蜊20粒左右。

辅料:葱花、淀粉适量,姜丝少许,食用油一匙,高汤适量,生抽少许,胡椒粉少许,盐适量。

做法:1、准备所需材料。

2、炒锅入一匙油,炒香姜丝。

3、倒入高汤适量,放入豆腐,煮开。

4、开锅后放入蛤蜊,加盐适量。

5、烧开煮至蛤蜊开口,加入少许生抽提鲜。

6、倒入水淀粉勾芡,加入胡椒粉适量。

7、沿锅边加入少许热油,最后撒葱花即可出锅。

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