整只鸡怎么煮汤好吃?

计越阳计越阳最佳答案最佳答案

食材:三黄鸡1只、香菜2棵 配料:食盐适量、姜片5片、枸杞1小把、料酒适量 做法:

1. 三黄鸡清洗干净,剁成小块备用。 (买回来的三黄鸡已经杀好,去掉内脏和头尾,只是表面有一层绒毛,用冷水冲洗干净就可以了)

2. 锅内放入少量油,冷油温入姜末、花椒粉、八角爆出香味后,加入3-4碗清水大火烧沸。

3. 将剁好的鸡肉块放入锅中,再次沸后捞去浮沫。

4. 调入适量白酒,撇净浮沫。

5. 调入精盐,倒入泡软的枸杞搅匀。

6. 盖上锅盖,小火煲3个小时左右直到软烂(可用筷子轻松插入肉中)即可关火,出锅前撒上香菜末。

Tips: 1、煲鸡汤最好选用土鸡或者三黄鸡,肉质细腻,味道鲜美。如果用柴鸡的话,至少也需要炖上3个小时以上才行。

2、鸡肉比较容易熟,所以不需要提前焯水和爆炒,直接冷水下锅慢慢熬即可;如果先焯水再熬煮,会使鸡肉中的鲜味物质大量溶于水中,造成浪费;而且冷水能让蛋白质尽快凝固,这样煲出来的鸡汤口感更加紧实。

3、煲汤是用文火慢慢熬,并不是沸腾了才算好。“大火沸、小火炖”才能将食材的味道充分释放出来。有些人喜欢把汤煲得浓白如奶,其实这样的方法是完全错误的! 用高压锅来炖鸡汤,虽然能缩短烹饪时间,减少营养素的流失,但汤汁无法保持原有的清新淡雅。

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