鱼头豆腐什么鱼好吃?
鱼肉是很受欢迎的一个食材,做法多样,美味又营养,而不同种类的鱼,做出来的味道也是不一样的,今天要分享的是用鳙鱼(胖头鱼)做的鱼头豆腐汤,鲜爽开胃,好喝又不胖人,值得一试! 做这个汤需要用到的食材有:鳙鱼、豆腐、生姜、香葱、香菜、食盐、食用油。
1.买回来的鳙鱼处理干净之后,在鱼背上切上花刀,这样更容易入味;
2.豆腐冲洗干净,切成块备用;
3.生姜洗净切片;香葱和香菜切段;
4.锅中注入适量的清水,冷水下锅,把鳙鱼放入锅中,同时加入几片姜,帮助去腥;
5.大火煮开之后,继续煮4-5分钟,将鱼片煮透,捞出放入碗中;
6.另起锅,加油烧热,放入姜片爆香,然后加入足量的开水,水煮开后,放入豆腐块,再次煮开之后,让汤汁保持沸腾状态,这样能保证锅内的豆腐鲜嫩多汁;
7.待汤汁变得浓白,放入适量盐和胡椒粉调味儿;
8.关火后盛出汤品,撒上葱花和香菜即可。
这样做出来的鳙鱼头豆腐汤奶白鲜香,没有一点腥味,而且豆腐软嫩可口,喝起来清爽不油腻,特别适合在夏天饮用。喜欢的话可以尝试一下,相信不会让你失望的!