鱼泥怎么吃好吃?
1、食材处理
将鱼刮去鳞片,清洗干净后控干水分或晾干(注意防蝇);用厨房纸擦干也很方便。
将鱼放砧板上,用刀背轻轻拍一下,或者用刀刮去鱼鳞和鱼鳍(注意防止刺)。 去除鱼头和内脏(小心内脏里的血块等残渣会溅出来烫伤)。 如果有腥臭味,可以用流水冲干净。
2、鱼肉腌制
在鱼身上划几刀,用少许食盐涂抹匀腌渍10分钟(盐的量比平时做菜要少一些)。
3、鱼肉捶打成泥状 在鱼肉里倒入少许清水,用手揉捏均匀,再用勺子背或者擀面杖的粗端轻轻敲打,直到鱼肉成泥煳状。 如果有搅拌机的话,可以直接搅成泥。
4、鱼肉上劲 用双手揉搓鱼肉至起胶感为止,使鱼肉充分上劲。
5、调料混合 准备一个碗,放进葱花、姜末、生抽、香醋、白糖、胡椒粉、香油调匀备用。如果口味重还可以加入少许辣椒油、香菜点缀。(调料比例约为5:1)
6、烙制鱼饼 用平底锅或电饼铛烙制,温度宜低不宜高,以表面凝固、内部尚湿软为好。(也可以用电饭煲焖,不过时间要很长)
7、切 把烙好的鱼饼切成薄片即可。