小萝卜秧怎么好吃?
1 小萝卜也叫心里美,生吃可以,但最好煮熟后食用。 生吃可凉拌、蘸酱或做沙拉,炒食、炖食亦可。最简便的吃法是削去外皮,洗净切丝,加调料拌匀后腌20分钟左右即可食用。如再加入一些辣椒丝或剁碎的豆瓣酱,其味更佳。 熟食可腌制,也可晒干后烹调成菜肴。腌制时,可将整根小萝卜洗干净,沥干水分后切成薄片,放入坛中,加入酱油、食盐等调拌均匀,数天后即可取出佐餐。如果配上切好的腊肉、腊肠一起蒸透入味,香嫩适口,别有风味。晒干的萝卜还可用来焖粥、熬汤、做菜。
2 下面介绍几个有代表性的吃法。
醋椒小萝卜:鲜白萝卜350克(约3个),生姜2~3片,香醋60毫升,芝麻油15毫升,花椒2汤匙。将萝卜清洗干净,去掉头尾,连皮切成细丝;姜去皮,切成幼丝;两者同时放进瓦煲内,注入清水3碗,先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入盐适量和生粉勾芡便可。此道菜具有健胃消食的作用,适合食欲不佳、消化不良者食用。
素烧小萝卜:新鲜小萝卜400克,植物油500毫升(实耗75毫升),葱花、老抽、白糖各适量。小萝卜清洗干净,用刀轻轻刮去外层表皮,然后切成粗一点的条状备用。锅中放油烧热,下葱花爆香,再放入小萝卜条煸炒至八成熟,加入老抽、白糖调味,最后收干汤汁即成。这道菜味道甜咸宜人,颜色鲜艳夺目,十分爽口。
糖醋小萝卜:新鲜小萝卜400g,糖80g,醋20ml,生抽15ml,芝麻香油5ml,水淀粉少量。小萝卜切去两头,冲洗干净,晾干表面水分待用。锅烧热加油至六七成热,放姜末爆香,倒入小萝卜迅速翻炒,加入所有调料大火烧开转小火焖煮2-3分钟,用水淀粉勾薄芡,淋入芝麻香油增香即可出锅。酸甜脆爽,开胃助消化。