早餐最好吃的是什么？
对于早起的人来说，早餐是最好的享受时光了。 忙碌的工作让人在早晨来不及买喜欢吃的水果和点心，所以一顿营养又放心的早餐就显得尤为重要啦！ 你是否也在为不知道早餐吃什么而烦恼呢？下面我给大家推荐最适合早上的美味主食、营养粥汤、新鲜水果以及优质坚果。让你一整天都拥有满满能量~
1. 美味主食
1）全麦欧包 全麦面包富含膳食纤维，饱腹感强，能够延缓胃排空的速度，是健身者和减肥人士的首选。 推荐店铺：好利来（杭州大厦店）、罗森便利店
2）鲜奶面包 软绵香甜的红糖馒头搭配丝滑浓郁的鲜牛奶，再配上一颗鲜嫩的鸡蛋，元气满满的一天从这一盒精致的早餐开始吧！ 推荐店铺：罗森便利店、好利来（杭州大厦店）
3）自制汉堡 不想吃油炸食品？那你一定是缺少一款好吃的汉堡！自己制作汉堡不仅健康还能任意搭配喜欢的食材，蔬菜、鸡蛋、肉类通通都来一点，就是豪华版本的汉堡了！ 推荐店铺：罗森便利店、盒马生鲜
4）饭团 早上没时间做早饭，那就带一个软糯香甜的饭团吧！精心准备的食材被紧紧包裹在晶莹透亮的糯米里，一口下去浓郁的幸福滋味弥漫在唇齿之中。 推荐店铺：七宝美鹤、荷香糯米鸡 5）速冻食品 来不及准备早餐时，可以选择购买方便美味的速冻食品，美味速食任你选！ 推荐店铺：徐福记官方旗舰店、知味观官方旗舰店
2. 营养粥汤 早餐喝一碗热腾腾的粥再舒服不过了，燕麦片中含有丰富的营养物质，长期食用有助于降血糖、降血脂，是养生人士的必备之选。 推荐店铺：荷香糯米鸡、七宝美鹤
3. 新鲜水果 除了主食和粥汤，再来点新鲜水果为早餐增加维生素吧！ 推荐店铺：百果园、徐福记官方旗舰店
4. 优质坚果 最后再来一把精致的小坚果点缀餐桌，营养全面的早餐就大功告成咯！ 推荐店铺：好利来（杭州大桥路店）、荷香糯米鸡