枸杞叶怎么煮汤好吃?

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我买的这个宁夏中宁的枸杞子,一看产地就知道品质非常好,果然没有让我失望!用来泡酒或者煲汤都很不错哦~ 先来说一下怎么做: 准备好食材:新鲜的枸杞叶适量(干品更好)、瘦肉250g、生姜两片。 将上述材料和清水一起放进煲内,大火烧开后转小火炖一个半小时即可。

我最喜欢喝的就是用枸杞叶炖的鸡汤了,下面分享一下我的做法~ 我家里的人都特别爱喝汤,所以家里的锅具基本都是汤锅类型的。

第一步当然就是要处理好食材啦~把买回来的鸡肉用清水冲洗干净后剁成块状;然后把鸡块放进沸腾的清水里焯一遍,捞出备用。(这一步可以去除油脂和血水,汤会好喝一些。) 接着把清洗干净的枸杞叶放进锅里,加入清水,开始炖煮。

等过了半个小时以后,就可以放进之前焯过的鸡块,加入少许食盐调味就可以了。 是不是很简单呢?这样做出来的鸡汤味道鲜浓,喝着有一股清香味。喜欢喝鸡汤的朋友可千万不要错过!

除了炖鸡汤以外,枸杞叶还可以用来煲猪蹄、排骨等,做法都差不多。 用枸杞叶来做菜,我觉得最棒的一个地方就是可以将菜品做的颜色很漂亮,毕竟有绿叶蔬菜在那摆着呢嘛~ 像这道“花生烧猪蹄”,做出来以后是红亮亮的,相当吸引人眼球呀~

原料:猪蹄1对、花生米50克、枸杞叶200克。

调料:色拉油500毫升(约耗60毫升),白糖1小勺,生抽1大勺,老抽1小勺,鸡精少许,冰糖7粒,八角3颗,桂皮1段,香叶3片,香葱1棵,老姜3片。

步骤1

猪蹄让商家帮忙处理干净,然后冷水下锅焯出血水后清洗干净。 花生米放入冷水中浸泡30分钟以上。

步骤2

炒锅中倒入少量油,油温四成热时依次放入八角、桂皮、香叶和葱、姜,出香味后转入砂锅。

步骤3

在砂锅中依次放入冰糖、生抽、老抽、豆瓣酱和辣椒酱,搅匀后放入猪蹄和花生米,加入适量热水(水量没过食材即可)。

步骤4

大火烧开,撇去浮沫。盖上盖子小火焖1小时左右到猪蹄软烂。

步骤5

最后放入枸杞叶,加少许鸡精调味即可。

怎么样?有没有很想吃?嘿嘿,我自己做了之后觉得这道菜超级下饭,一大碗米饭瞬间就没了~~

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