杂粮菜怎么炒好吃?
【素炒杂菜】 准备食材:黄瓜一根、胡萝卜一个、黑木耳适量、香菇几个、玉米粒少许、青豆少许; 配料:油、盐、生抽、葱姜末各适量; 制作步骤: 1.蔬菜改刀,尽可能保持颜色和形状的完整 2.锅内烧开水,放入全部原料和一勺盐,煮至水开捞出备用(这一步是为了保持蔬菜的鲜艳色泽~)
3.热锅内倒油,油热后放葱姜末爆香,倒入所有原料炒匀 5.调味,出锅盛盘! 小贴士: 杂粮菜怎么做呢?其实杂粮菜的种类很多,可以由你个人喜好来决定做什么样的“菜”。在这里我简单的分享几款做法: ①将购买的成品杂粮饭拌着酱吃,例如黄豆酱、辣椒酱……都可以 ②将购买的成品杂粮粥加热一下就可以食用了 ③最简单的煮法就是煮熟后打散成渣,加点葱花和香菜末,加少许香油和盐拌着吃 ④如果喜欢口感硬一点的米饭,可以将大米捞起来晾干,电饭锅闷半小时左右就可以啦~