番茄锅怎么调好吃?
今天分享一个特别好吃的番茄锅底,这个锅底可以煮一切!荤素搭配,营养美味又健康! 准备几个番茄、葱姜蒜适量、香叶两片、花椒十几粒、香菜两三根。
1.首先锅里加入适量的清水,放入切好的番茄、葱姜片、香叶和花椒,开大火煮开,这个过程叫做“焯”水,主要是去除番茄的涩味。注意水开后再煮5~8分钟左右就可以了,时间太长会烂掉。然后捞出来用冷水冲洗一遍。
2.接下来我们把番茄切成薄片,尽量薄一些,这样容易入味。切得厚了可以在里面多加水。
3.锅中少油,油热后放入豆瓣酱炒出红油,接着放入姜蒜末炒香,然后下入番茄片,加少许白醋(一定要加白醋哦),开小火慢慢炖,中途可以多加点水,但是一定不要糊底。
4.等到番茄完全融化,汤汁变得红亮亮的就好了。最后撒上葱花或者香菜就可以端上桌啦!
这个汤底还可以做火锅涮菜吃哦!你最喜欢吃什么蔬菜呢?我最喜欢的是菠菜,菠菜营养丰富,富含铁元素,对贫血有改善作用;另外再搭配点豆制品和肉类,这顿火锅就更完美了!