吊瓜什么作用?
吊瓜即丝瓜,是葫芦科植物,一年生攀援草本。夏季开花,花为黄白色,有淡黄色花纹;果为浆果,肉质,成熟后为橙黄色,内有种子多数。产于我国各地,具有清热、化痰止咳等功效。 《滇南本草》中载“丝瓜性寒,味甘。归肝、胃、肺经”,故其清热多用于肺热咳嗽痰多及湿热皮肤瘙痒等病症。现代药理表明,丝瓜可显著抑制乙型肝炎病毒DNA的合成,有阻止病毒复制的作用1]。对乙型肝炎患者出现黄疸者,可用丝瓜藤水煎服,以减轻黄疸程度,促进黄疸消退[2]。临床报道中还发现,用丝瓜液外涂治疗坏疽性脓皮病有效3]。
在南方,有人将吊瓜榨汁,加白糖调匀饮用,对感冒发热、流感、慢性气管炎均有疗效4]。另外,将吊瓜切片浸泡于白酒(白酒浓度越高效果越好)中,即可制成保健酒,对冠心病、高血压、动脉硬化等有改善作用5]。但是,由于该药性凉,故经期以及哺乳期妇女慎服,脾胃虚寒、慢性腹泻的人也不宜服用。
目前,市面上销售的吊瓜主要有鲜食和干品两种。其中,鲜食主要是用新鲜的吊瓜作为食材,可以直接食用,也可以做汤、炒菜或其他菜肴。而干品则是将鲜吊瓜去皮去籽后晾干而成,质地柔韧,适用于炖汤或熬粥。
无论购买哪一种,都需注意观察外观。新鲜饱满的吊瓜外表干爽,表面有一层细密的粉状物,颜色呈嫩绿色,有光泽。而品质较差的吊瓜则表面粗糙,颜色深绿甚至发黑,而且没有光泽。
在烹饪时也要注意。因为野生吊瓜可能含有寄生虫,因此一定要彻底煮熟后再吃。至于人工培育的吊瓜,一般经过灭菌处理,可以不用蒸煮直接炒熟食用。不过,在制作菜脯(白萝卜腌制的咸菜)时,为了便于腌制,要先将其蒸熟再切成丝。