生吃冰糖吃了有啥作用?
生津润燥,清燥降火,清肺化痰 冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。还可以美容养颜,淡化色斑。 因为冰糖是蔗糖,甜度大。所以糖尿病及肥胖人群不适合多食。 除了直接食用外,也可以用来炖汤、熬粥。
1. 清热止渴 生冰糖味甘,凉,有清热止渴的作用,适合外感风热引起的发热、口渴、鼻涕、咳嗽,以及中暑、酒精中毒等,都是不错的选择!
2. 润肺祛痰 生冰糖性质寒凉,有很好的滋阴润肺效果,可缓解肺热咳嗽等症状。用生冰糖泡水喝,还有助于祛除体内的火气和痰湿,起到润肺祛痰的作用。
3. 祛口臭 很多人因胃功能减弱,出现胃反酸水的情况,此时口腔中很容易滋生细菌,引发口臭。对于口臭,一般建议大家少吃刺激性食物和难消化的食物。另外,每天饭后嚼食几粒生冰糖也是有帮助的。