韭菜河虾怎么炒好吃?
准备食材 ==========
韭菜,河虾,生姜,大蒜,干辣椒,生抽,老抽,白糖(或者冰糖),胡椒粉,陈醋,干淀粉,清水。
1、处理河虾:把河虾冲洗干净后捞起控干水分备用;
2、切配辅料:将生姜切丝,大蒜切片,干辣椒切成小段。
3、调酱汁:取一个干净的小碗,然后放入2勺生抽、1勺老抽、4勺白糖(或冰糖)、少许胡椒粉、3勺陈醋和适量清水搅拌均匀制成酱汁。
4、清洗韭菜:把韭菜放在盆里,撒入适量的食盐,然后用手轻轻搓洗一遍,再用清水冲洗掉多余盐分,这样能基本清除韭菜表面的灰尘和杂质。
5、焯烫韭菜:锅中放入适量水烧开,随后放入洗净的韭菜,等韭菜断生后立即捞起控干水分装入碗中待用。 *注意:如果担心有草酸的话,可以浸泡韭菜一会儿,不过时间不要太久以免营养流失。
6、油炸河虾:起锅烧油(油要多一点),待油温六成热时,放入河虾炸至表皮酥脆且熟透后捞出沥干油脂。
7、爆炒河虾:重新热锅热油,放入姜蒜辣椒圈爆香,接着投入炸好的河虾快速翻炒几下,倒入事先调好的酱汁,小火焖煮入味,最后勾芡撒上葱花出锅装盘即可。