我小时候，大概十年前吧 暑假去姥姥家玩 那时网络还不发达 手机还很不普及 暑假又正好是酷热的夏天 因此 晚上吃完饭 就和姥姥坐在院子里的藤椅上乘凉 会看见草丛里有萤火虫在飞 那时也觉得十分奇妙 和姥姥说说今天发生的有趣的事 聊着聊着就睡着了
鸡卷子，中医也称土大黄，鸡腿莲、大叶牛皮消、鸡腿大黄等，其味苦、性凉，有清热解毒、散瘀消肿、利尿通淋、祛腐生肌的作用，可用于治疗肺热咳嗽、腮腺炎、痈疖肿毒、毒蛇咬伤、跌打损伤、肾炎水肿等多种疾病，临床应用广泛，是名副其实的一味“小植物，大功效”的绿色天然植物中药。
准备食材 冬笋、青椒、胡萝卜，生姜两片。 调料 生抽，香醋，白糖，辣椒油，芝麻香油，香菜碎。 不放香菜也可以，我是比较喜欢香菜的味道所以放了~ 做法 1.竹笋去壳洗净切成薄片，青红椒去籽切成细丝，胡萝卜切丝，生姜切丝待用。2.烧开水把竹笋放进去焯一下水，捞起过一遍凉水控干水分。
南瓜性味甘平，有清热润肺、健脾养胃、杀虫解毒等功效。《本草纲目》中记载：“南瓜能补中益气，消炎消毒，化痰止咳，治气块积聚，缓肝和胃”。现代医学研究亦表明，南瓜有抑制癌症的作用。专家建议，成人每天应吃500克蔬菜，其中深色蔬菜应占一半，如南瓜、红辣椒、紫甘蓝、菠菜、西兰花等。
想要把鸡肉炖得美味而又营养，那么就需要掌握正确的做法了！ 首先我们要知道，鸡肉中含有丰富的蛋白质、钙铁锌硒等微量元素以及维生素，所以我们在烹饪鸡肉的时候，最好是保持鸡肉中的这些营养成分不流失，这样才能吃得健康。 而要保留鸡肉的营养，我们就需要控制好火候，采用合适的炖煮方法。
用料： 鲜香椿250g、花生粉10g、熟白芝麻5g、盐3g、白砂糖5g、生抽15ml、香醋15ml、辣椒油适量（可选）做法步骤： 1、准备好所有的食材，花生去皮，香葱洗净沥干水分备用；2、锅里放入植物油，冷油放入花椒小火慢慢炸出香味后捞出不用；3、锅中留底油，