泥鳅怎么做最好吃?
我小时候家里穷,那时候还没有养殖泥鳅,都是到稻田里捕捉野生泥鳅来吃。 一般都是在稻田里挖一个洞,让泥鳅自己爬进洞里。因为洞里光线比较暗,它们就往洞的深处游去。然后我们就在洞口用杂草盖住,盖上稻草,这样等天黑以后,洞里很暗,泥鳅就会在那里不动了。这个时候就可以伸手进去捉了,用手电照射一下,手一挥就能抓到一大把泥鳅了。 有时候还会在稻田里放一些水牛下去,水牛喜欢在水田里打滚,它一打滚就把泥裹在身上,然后再翻身抖落泥土。被水牛翻过身的泥土,就像给水稻松了一次土一样,效果特别好。而且水牛也喜欢吃泥鳅,所以它也会到处去寻找泥鳅来解馋。 水田里的泥鳅特别多,我们吃都吃不完。有时候抓得多,我们就煮一锅泥鳅汤喝,味道特别鲜美,回味无穷。
泥鳅的营养非常丰富,富含蛋白质、钙、磷和多种维生素。具有补中益气、祛除湿邪等功能,是民间比较受欢迎的一种食材之一。
下面介绍一种简单的泥鳅做法——干煸泥鳅 用料:新鲜泥鳅500g(或者冰冻的);青椒半个;生姜一块;小米辣3个;大蒜2粒;大葱1小段;小葱1棵;生抽适量;老抽少许;盐适量;鸡精适量;料酒少许;白糖少许 步骤:
1.准备新鲜的泥巴秋,去掉内脏洗干净备用。 生姜切丝,小米辣切碎,大蒜切末,小葱切段,大葱斜切片备用;青椒切成丝备用。 锅里加入适量的油,然后下入姜蒜小米椒爆香后倒入泥鳅翻炒均匀,加入一勺生抽,半勺老抽,适量的食盐大火快炒,炒至7-8成熟盛出待用。热锅放油,下入葱片炒香,下入青椒段快速翻炒断生,再加入适量的盐和味精调味起锅装盘备用。再起锅热油放入蒜末爆香,接着再将刚才煸炒好的泥鳅回锅,再放入适量的清水或高汤炖至收汁,最后淋入少量的香油撒上葱花即可出锅。 小贴士:
1、买回来的鲜活泥鳅用清水养上两个小时左右,这样泥鳅的肚子中不会有泥沙残留,处理起来也比较容易;
2、干煸的时候,火不能太大,否则泥鳅会爆开,影响卖相;
3、泥鳅炒好之后要炖煮一段时间,这样可以使口感更加鲜嫩入味~ 以上就是我关于泥鳅的做法分享!如果我的答案对你有帮助,请点赞支持或关注关注我哦!您的转发与评论区交流是我最大的动力!