即食麦片怎么吃好吃?

贾禹豪贾禹豪最佳答案最佳答案

1.首先介绍下我的情况,我平时上班比较忙没有时间做饭,基本早餐就是买好面包或者泡麦片吃;午餐在公司饭堂解决;晚餐回家自己做。

2.对于我来说,早上来不及做食物的话我会首选泡麦片吃,因为我本身喜欢甜食所以会选择水果麦片而不是谷物麦片 水果谷物麦片有果干、酸奶块和坚果等等,口感丰富而酸甜,是我喜欢的味道(嘻嘻嘻因为我有选择困难症所以直接选了混合口味的)

3.不过话说回来,市面上麦片的种类有很多,而且各有特色。比如奇亚籽麦片里添加了奇亚籽,可以补充膳食纤维,但是奇亚籽比较难嚼,不喜欢咀嚼的朋友可以不用尝试了哦~当然如果你喜欢吃奇亚籽的话,那它绝对会让你上瘾!还有草莓燕麦片中添加了冻干草莓颗粒,酸酸甜甜的味道让人欲罢不能啊~~~

4.那么,好吃的麦片到底要怎么吃呢?接下来就由我这个吃货来告诉大家吧~一般我都会在麦片中加入牛奶或酸奶拌匀后食用,这样不会让麦片变得太糊嘴,也不会影响其美味的口感~~(ps:加奶的时候最好用低脂牛奶噢)

5.除了拌着吃之外,还可以把麦片放在吐司上烤一下再吃噢,做法如下:将吐司切成两半,然后把切面朝下铺在烤盘中,接着在上面撒上一层麦片,最后放进烤箱,中层上下火180℃烤7分钟左右即可~~哇哈哈,这样做出来的吐司超好吃哒,推荐大家试一下~~好啦,以上就是我对这个问题的一点看法啦,希望能给大家提供帮助哈~~

红韵星红韵星优质答主

我推荐的是燕麦,非燕麦片的,因为口感比较粗糙。 首先,买的时候不要买很便宜的,那种可能加了其他成分,比如大米、玉米什么的。。。而且吃起来没有嚼劲。也不要选太贵的。 这个牌子是14元500g的,味道不错,就是燕麦看起来黑乎乎的,但是煮出来颜色很漂亮啊!

第二,泡或者煮的话用冷水(开水会破坏营养成分),水量要一次性加足,不然容易粘锅糊底,煮的过程中可以加点牛奶或豆浆进去增加香味;如果是早上吃的话也可以打点鸡蛋下去,再放些糖提提味儿也是可以的啦~

第三,除了直接吃还可以做成各种点心,比如煎饼果子里面可以加燕麦做夹心,或者是燕麦脆饼等等等很多很多的吃法呢,就看你想不想动手啦~

第四,这个牌子的燕麦还有一个小功能哦——防脱。最近身边有很多朋友都有掉头发的问题出现,可以试试看看效果怎样吧……

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