毛刀豆怎么做好吃?

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毛豆和刀豆是两种不同的豆类,虽然外观很相似,但是口感差别很大,毛豆鲜嫩,而刀豆干香有嚼劲。在南方地区,毛豆是非常受欢迎的食材,可以做成凉菜,也可以做成下酒菜或是宵夜小食。那么,今天分享一道广东特色的做法——毛豆烧鸭。

1.准备食材。 毛豆洗净,去掉两头,沥干水分备用。烧鸭斩件,清洗干净血水备用。姜蒜、八角、桂皮清洗干净,准备好香料。

2.锅内放入适量的油,烧热后放入姜蒜爆香,然后下八角和桂皮炒出香味。 再放入处理好的鸭肉翻炒,加入少许白酒去腥增香,直到把鸭肉炒至表面金黄。 如果有鸭油的话,这时候就可以把鸭油捞起倒掉,然后把锅底的油脂刮干净。 接下来放入两勺生抽和两勺老抽,一勺糖提鲜,翻炒均匀,让酱香味渗入鸭肉中。 然后倒入切好的毛豆,翻拌均匀,使每一个毛豆都裹上一层酱汁。 最后放入适量的盐和鸡精调味,大火烧开后转中火焖煮十分钟,最后收浓酱料,即可出锅装盘。 一盘色香味俱全的毛豆烧鸭就做好了。

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【干锅毛豆】 用料 鲜毛豆适量、小米椒两个,葱花少量(可要可不有)生抽三勺、老抽两勺、白糖一勺、豆瓣酱两大勺、辣椒油一小勺、孜然粉一小撮、花椒面一大勺、熟白芝麻一小勺。 步骤

1.新鲜毛豆挑去壳洗净备用 2.锅里热油 3.放豆瓣和小米椒下去爆香 4.把毛豆倒进去爆炒均匀 5.加入调料,大火煮个一分钟就差不多了 6.最后盛盘撒点葱花就ok了哦~

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