胖头鱼尾怎么做好吃?
2800字长文警告!!! 如果你像我一样,非常非常喜欢吃鱼,那看完这篇文章一定会对你有帮助(全文无图) 胖头鱼也叫鳙鱼、乌鲢。因为头部肥大,所以又叫胖头鱼。根据各地的不同叫法,还有些地方把胖头鱼叫做大头鱼、雄鱼等。
以前人们只知鲢鱼肉味鲜美,是食用鱼类中的一个重要品种;后来发现它的鱼脑、鱼唇、鱼眼也可以加工做菜,特别是从1956年发现用猪油烹制的“三丝刮酥”,作为川菜中的著名菜肴后,人们对它的喜爱又多了几分。 但你知道怎么烧好吃吗? 今天我就教你做3道下饭菜,保证你吃一遍就念念不忘!
【一】剁椒胖头鱼 配料表 胖头鱼、湖南剁椒、姜末、蒜末、葱花、蒸鱼豉油、食用油 1.准备一条胖头鱼,清洗干净,两面各划3刀,方便入味,再撒入适量食盐,腌制10分钟; 2.起锅热油,油温六七成热时,放入2勺湖南剁椒酱、姜蒜末爆香; 3.爆出香味后,将鱼片和汤汁一起倒入蒸锅中大火隔水清蒸7-8分钟左右; 4.出锅后撒上葱花,浇上热腾腾的蒸鱼豉油即可。 (没有蒸鱼豉油可以用生抽+老抽+白糖+味精代替) 小技巧 1.由于胖头鱼的腥味比较严重,所以在腌鱼的时候可以在鱼身上扎几针,更好的入味,同时可以抹一些淀粉或者蛋清液,使做出来的鱼更鲜嫩。 2.选择剁椒的时候,一定要选比较辣的,这样才能起到去腥增香的效果。而且这道菜香辣开胃,多吃也不会觉得腻。
【二】糖醋鲤鱼 配料表 胖头鱼、香葱、生姜、大蒜、香菜、食盐、面粉、泡打粉、白糖、白醋、番茄沙司 1.把葱、姜、蒜切成末,香菜切小段备用。 2.在盆里放入3勺面粉、2勺泡打粉搅拌均匀后,加入清水调成稀面糊状,再把削好的鱼片放进去均匀裹上面糊。 (如果一次不能完全裹上面糊,可分多次进行) 3.锅内放油烧热,把鱼片一片片下锅煎熟,煎至两面金黄,捞出控油。
4.调糖醋汁:碗中加入半碗清水、3勺白糖、2勺白醋、1勺番茄沙司拌匀。
5.另起锅热油,油温热时,放入葱段、姜片煸炒出香味,然后倒入调好的糖醋汁,小火熬至起泡状,然后放入煎好的鱼片,快速翻炒均匀,使每一块鱼片都能蘸满酱汁,就可以出锅装盘啦! 小技巧 1.因为胖头鱼含有较多黏液,并且腥味较重,因此处理起来比较费时间,但是处理好后清洗几遍,就不会有腥味了。
2.煎炸鱼片时,油温不能太高,否则容易焦糊。 如果油温控制不好,可以把锅里的油倒出来一部分,再用余温煎炸至成熟。
【三】豆花烧胖头鱼 配料表 胖头鱼头、豆腐、黄豆芽、芹菜、干辣椒、花椒、八角、三奈、酱油、醋、白糖、白酒、葱花 1.准备好所有的食材后,先把黄豆芽切成段,干辣椒剪成段,八角、三奈掰成小节。 2.锅里加入适量食用油,烧至六成热时,放入八角、三奈、辣椒段、花椒炒出香味。
3.然后把切好的鱼头的鱼腮塞入锅中,接着放入适量的高汤或开水,大火煮滚后,改中小火慢慢焖炖。
4.在炖鱼的时候,我们把豆腐切成块,铺在碗底。等到鱼肉八成烂时,把豆腐块放进去继续炖煮,同时注意汤水的比例要适当,以没过原料为宜。
5.最后加少许盐、酱油、醋、白糖提味,待汤汁浓稠,撒上葱花就可以出锅享用了。