小虾怎么做好吃又营养?
推荐虾仁的做法,简单容易操作。 买回来的大虾去掉虾仁背后的黑色筋膜和沙线,用清水冲洗干净。 用刀在虾仁表面划开两三道缝隙(不切断),然后用清水浸泡15分钟左右,期间换水2次。然后捞出来沥干水分备用。 虾仁中加入适量胡椒粉、料酒和生抽腌制片刻入味。 取一个小碗加入1勺淀粉、少许蛋清、半勺油搅拌均匀调成芡汁待用。 锅里热油,五成热的时候放入虾仁翻炒至变色,立刻盛出。 重新起锅烧热,倒入食用油,烧至五成热时,调小火,慢慢浇入芡汁,边烧边搅拌,等到芡汁变得浓稠亮晶晶后,迅速放入虾仁翻炒均匀,让每粒虾仁都裹上芡汁就可以出锅了。 大虾变红,马上关火,避免颜色加深。
这样炒出来的虾仁嫩嫩的,滑滑的,鲜鲜的,好吃到爆啊~~
这个我应该能答! 1.水煮:把洗干净的小虾用开水过一遍,放在凉水里浸泡片刻(目的是为了去腥味)。然后煮熟了蘸着酱吃味道好得很。也可以放点青菜进去打边炉(广东话就是火锅的意思),既增加了一点绿油油的蔬菜,又有虾的鲜香味儿。
2.清蒸:清水煮一下下之后上锅蒸,这样能让它入味而且不腥。 3.煎炒烹炸:最简单的办法是用油炸熟,然后再来爆炒或者红烧。不过这种做法很容易让脂肪氧化产生致癌物,所以建议少作。
4.炖汤:把小虾清洗干净后放到锅里跟排骨一起熬啊熬呀…等到肉烂的时候加些葱和香菜就可以吃了。注意别烧糊啦~
5.其他做法还有烤、串等等……就不多写了,希望帮到您。