芹菜藕怎么炒好吃?

尤燕尤燕最佳答案最佳答案

食材

主料 莲藕500克、芹菜300克

辅料 植物油适量、精盐7克、香葱1棵、泡红辣椒8根、花椒1小勺、老姜1块、八角2个

做法

1. 准备食材:莲藕去皮,清洗干净后用刀背将莲藕的粗皮刮净

2. 切成薄片

3. 芹菜去掉老叶,冲洗干净后切成段

4. 香葱洗净切成葱花。泡红辣椒去蒂后切成细丝

5. 老姜切成片

6. 锅中加水烧开,分别放入藕片和芹菜段焯一下水,去掉生味,然后捞起沥干水分待用

7. 另起锅热油,六成热时加入葱花、八角、花椒炒香

8. 再放入泡红辣椒丝、姜片炒香

9. 接着放入焯好的藕片和芹菜一起翻炒

10. 调入适量食盐炒匀入味即可

小贴士

1、 莲藕买回后不要直接下锅炒煮,不然会有涩口的现象,应该先用刀背刮去表面的粗皮后再炒制。

2、 炒这道菜时间不要太长,以免营养流失过多。

栾晓飞栾晓飞优质答主

2. 莲藕去皮切成薄片,用清水冲洗干净备用(切得越薄越好);

3. 西芹洗净去老茎、留嫩茎部分,斜刀切成段;

4. 锅中水烧开放入少量食盐,把切好的西芹和莲藕一起下锅焯一下后捞起沥干水分;

5. 热锅凉油,油温到三成热时下葱花爆锅,然后倒入西芹和莲藕大火爆炒1~2分钟,调入适量生抽、香醋和精盐继续大火快炒片刻即可出锅;

6. 最后可以放点香菜点缀下更好! 这样一碗清爽的菜就好了~

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