新鲜阙菜怎么做好吃?
用蒜泥拌着吃,最香! 准备一把大蒜,去皮后放在捣蒜器中捣成蒜泥; 把蒜泥舀到小碗里,随后加入2勺米醋、3勺生抽、少许香油调匀调成汁儿。 锅中加水烧开,然后把空心菜放进去焯烫一下,等到变软后马上捞起过凉开水。
把空心菜捞起沥干水份,然后放入一个大碗中,同时倒入刚才调好的料汁儿,用筷子充分拌匀让每一棵空心菜都沾染上香味。 吃的时候,还可以撒些胡椒粉、香菜末提香增味。这样一碗蒜香扑鼻,鲜嫩爽滑的凉拌空心菜就做好了。
除了凉拌之外,还可以选择清炒或者快炒。 比如清炒,需要准备的食材有:空心菜、辣椒、生姜、蒜头、食用油、盐。 先把空心菜清洗干净,然后控水备用;红辣椒去籽后切成丝状;姜切丝;蒜切末。 锅内放油烧热,随后加入姜蒜爆香,接着下空心菜快速爆炒几分钟,随后加盐调味,最后撒上红辣椒丝和蒜末,关火起锅。 快炒就需要更高的技术要求了。首先要把空心菜切段,辣椒切丝备用。 炒锅烧热,放适量的油,冷油下锅,油温四成热时,改小火,分别放入辣椒丝和姜丝煸香(切记不要大火,会失去蔬菜的鲜嫩)。 待香味出来后,赶紧放入切好的空心菜,用锅铲不停地翻炒,大概十几二十秒左右,就要开始调味了:淋入少许生抽、老抽,放一点盐和糖提鲜,最后撒上葱花炒匀即可出锅。