黄豆青菜怎么做好吃?
准备食材: 豆腐300g、小葱3根、生姜1块、食盐适量、胡椒粉2g、生抽5ml、鸡蛋1个、淀粉5g。 制作步骤如下: 第一步:准备食材,将豆腐切成块状,放入碗中,加入葱花和姜丝搅拌均匀,再打入一个鸡蛋,放入适量盐、胡椒粉和淀粉抓拌均匀,让每一块豆腐都均匀蘸上蛋液。
第二步:锅中热油,五成热时,下入豆腐煎至两面金黄。 第三步:砂锅中加入适量水,放入煎好的豆腐,小火慢炖20分钟左右。 第四步:另起锅烧油,放入蒜片爆香,随后倒入清水煮开,加生抽调味儿,最后用生粉勾芡,将汤汁淋在豆腐上即可。
这样一道美味又简单的豆腐青菜就做好了!
哈哈,这问题问到我了,我是南方人嘛! 首先我比较喜欢吃嫩一点的小菜,比如说油麦菜啊什么的啦~ 所以呢这个豆子就是直接清炒了就好了哦~ 用蒜泥和辣椒一起爆炒,我觉得特别好吃来着~~ 还有就是这个豆子要洗的很干净很干净,而且一定要多清洗几遍,因为豆子里面的脏东西很多哒~ 我不喜欢把豆子泡过水再炒的,那味道吃起来就怪怪的啦....所以直接洗干净后下锅炒就可以了啦~~~
最后呢,炒的时候最好用铁锅,这样可以让铁离子释放出来促进人体对矿物质的吸收哟~(๑乛◡乛๑) 最后希望题主可以吃到美味又营养的早餐呀(ง •̀_•́)ง