雪鱼小孩吃怎么做好吃?

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雪鱼也叫银鳕鱼,属于深海鱼类,因为生长在海洋底层,身体表面有一层薄薄的磷保护膜。 由于生长环境无污染,加之肉质鲜嫩、营养丰富,雪鱼受到很多家庭的喜爱。 那么,雪鱼怎么做比较好吃呢? 教你两道简单又好吃的做法~

1.干烧雪鱼 用料:雪鱼、青红椒、豆瓣酱、香葱、蒜头、花椒、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、料酒、鸡精、面粉 第一步:将雪鱼清洗干净后吸干水分,加入食盐、豆瓣酱、白糖、老抽、生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟 第二步:把腌好的雪鱼放入盘中,沾上面粉(这样吃起来更嫩),然后入油锅炸至两面金黄 第三步:另起锅,爆香香葱、蒜头和花椒,下豆瓣酱炒香,加入高汤、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、味精和炸好的雪鱼一起烧制,待汤汁浓稠时,撒上葱花就可以出锅啦~

2.菠萝咕咾雪鱼 用料:菠萝半个、雪鱼1条、青椒半个、生姜3片、葱白2根、淀粉适量、番茄酱2勺、白醋4勺、白糖5勺、清水小半碗 第一步:菠萝去皮切块用盐水浸泡;青椒去蒂去籽切丝;小葱切段,姜切片备用 第二步:雪鱼处理干净后用厨房纸擦干表面的水分,均匀蘸上干淀粉下锅煎制金黄色,煎至两面微微发焦更好吃哦! 第三步:炒锅中留底油,放入姜片、葱段爆香后加入青椒丝、番茄酱、白醋、料酒、白砂糖和清汤,烧开后再加少许盐和淀粉勾芡至浓稠,把切好的菠萝块放入锅内翻炒均匀就可以了~

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