塞肉面筋怎么做好吃?

郜玉江郜玉江最佳答案最佳答案

食材: 面筋、青椒、红椒、鸡蛋、葱、姜

调料: 酱油、老抽、白糖、盐、五香粉、鸡精、泡椒

做法: 1.把辣椒切成块,葱姜蒜切片;

2.取一只碗,打入鸡蛋,加少许面粉、盐和清水调成糊状待用;

3.把面筋撕成小块儿,用调好的蛋糊拌匀(如果太干,可以适量加点水);

4.锅中放油,烧热后,把拌好面糊的面筋下锅炸熟至金黄色,捞出沥油待用;

5.重新起锅,放少量油,下入切好的红辣椒和泡椒,加入一大勺豆瓣酱炒出香味,加入炸好面筋,依次放入花椒粉、五香粉、生抽、老抽、糖和少量的盐,大火烧开转小火焖烧几分钟,撒上葱花出锅即可。 提示: 1.面筋洗净以后最好泡水里,多换几遍水,以免有面筋味。

2.调面糊的时候,不要调的太稠了,否则挂不上浆,面筋容易脱落。

3.炸面筋的时候油温要高一些,并且不断翻动,以防面筋粘锅。

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