折耳根怎么做才好吃?
首先声明我是贵州人,所以做法是正宗的贵州做法 1、准备食材:鱼一条(鲤鱼或者草鱼都可以,我比较喜欢鲤鱼),折耳根适量,酸菜一个(我用的是包菜),泡辣椒(我这里用的泡姜),花椒,胡椒,姜,蒜,鸡蛋一个,盐巴,料酒。
2、开始做鱼:把鱼切成块状,用鸡蛋清和少量淀粉搅拌均匀后腌制15分钟 (这里不要放酱油哦,不然颜色就会变得很奇怪)
3、炒菜:烧油,放入泡椒泡姜炒香,然后倒入鱼块,加盐巴和料酒炒熟(炒制过程中可以加点清水进去)
4、配菜:烧油,放入切好的酸菜翻炒一会儿,加入清水炖熟
5、码味道:在锅里剩下的汤汁里,加入胡椒粉,花椒粉,少许老抽翻匀,然后将鱼肉连汤倒进碗里 小贴士:
1.鱼一定要腌制一下,这样吃起来鱼肉会更嫩;
2.炒鱼的火候要掌握好,不能太老也不能太生;
3.鱼骨可以让腥味变得更淡一些,如果有骨头担心刺儿多的朋友可以将鱼骨一起下锅煮;
4.没有泡椒的朋友可以用郫县豆瓣酱代替,我没有用豆瓣酱做,所以味道会有些不同。 用四川泡菜来烹饪的鱼,其咸度已经足够了,就不用放盐了!
折耳根拌魔芋
魔芋切成片,放锅里煮5分钟,煮好后过冷水,沥干水分。折耳根洗干净,切成小节。小米辣,大蒜,生姜切成末。把折耳根,魔芋放入一个盆里,加入适量盐、鸡精、白糖、花椒油、辣椒油、生姜,小米辣,拌匀即可(辣椒油和花椒油可以不放,但加了更香更够味)。
泡酸折耳根
折耳根摘去根须洗净晾干,生姜去皮拍碎,放入干净无油的坛子里,加入适量食盐、生抽、凉白开浸泡5小时即可食用。
凉拌折耳根
折耳根100g,生抽酱油2勺,盐3g,白糖3g,醋5g,红油辣椒40g,炸香的花生碎20g,鸡精1g。折耳根择洗好,去掉根部,放在水里浸泡10分钟。清洗干净控干水分,放入一个干净的大点的容器里。放入生抽,盐,白糖,醋,鸡精搅匀,再放入红油辣椒,花生碎搅匀,装盘即可食用。
腊肉炒折耳根
腊肉4片,折耳根150g,生姜20g,油10g、盐3g,鸡精1g。腊肉切成薄片,生姜切成片。炒锅烧热放油,放入腊肉炒香。放入生姜炒香。放入折耳根快速翻炒,放入盐,鸡精炒匀即可。