胡萝卜加香蕉榨汁吗?
从营养学角度来看,胡萝卜加香蕉是能榨的,并没有什么相互相克的地方,可以说,这样的搭配是科学的。
因为香蕉和胡萝卜中都含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素是机体吸收钙、吸收维生素A的主要来源。另外,胡萝卜还有补充维生素C、增强免疫力、保护视觉神经系统发育的作用。而香蕉则具有降低血压、缓解便秘、预防癌症、保持心血管健康的功效。
其实,在生活中,有很多食物搭配在一起是起化学反应的,会产生危害身体的物质。所以说,在生活中,要了解一些食物搭配禁忌,才不会造成食物相克。
食物搭配禁忌:
1、芹菜和味精一起吃会掉头发。芹菜含有许多营养成分,尤其有丰富的胡萝卜素和多种维生素等,且含有丰富的鱼肝油,吃芹菜时可以加点醋,这样不仅可以去除芹菜的腥味,味道也比较鲜美,而每100克芹菜中含6200毫克的钙,食用芹菜能促进骨骼对钙的吸收,芹菜同时还有治疗高血压病的作用,芹菜与味精相克:芹菜具有清热降压、通便解毒、养心安神的作用,芹菜鲜鲜可口,但不宜加油和味精。
2、萝卜辣椒一起吃会咳嗽。萝卜性凉、辣椒性热,从食物药性来看,两者相距甚远,所以,无论咸菜或是卤制,都不宜把两者放在一起。
3、啤酒和白酒一起吃会胃肠炎。啤酒含有一些成分,当它和白酒同饮,就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝了白酒再喝啤酒,这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留,最好是多饮一些水,以助排尿。