怎么烤牛肉好吃?
牛肋条是牛肉里比较难处理的部位,有很多筋,而且肉质比较松散。 用简单的烧烤腌制一下,就能烤出很不错的味道哦~ 准备原料: 牛肋条、大蒜、香葱、姜、生抽、老抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、食盐
第一步: 牛肋条冷水浸泡出血水,清洗干净后,放入锅内,加入葱姜料酒焯水,去除腥味,捞起沥干水分备用。 第二步: 将除食盐以外的所有配料放到碗里,搅拌均匀,静置10分钟让香料的味道释放出来。 把备好的牛肋条放入料汁中,按摩抓匀,盖上盖子,入冰箱冷藏过夜。 第三步: 烤箱预热200℃,烤盘铺上锡纸,将腌好的牛肋条平铺在上面,送入烤箱中层,上下火烘烤25分钟左右。(温度和时间根据烤箱实际情况调整) 第四步: 最后撒上葱花和熟白芝麻就可以出锅啦!
PS: 1.牛肋条用冷水浸泡的时候,中间要多换几次水。
2.切好的蒜末和洋葱末,用热油爆香,加入五香粉、酱油和盐拌均匀,用来腌制牛肋骨,味道会更好。
3.牛肋条在烤的过程中会出水,所以不需要另外浇水或者刷油。