罗非鱼怎么煎好吃吗?

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准备原料: 罗非鱼,葱,姜,蒜头,红尖椒 制作过程: 1、锅里热油,把切好的葱姜蒜辣椒爆香; 2、加入一勺糖和两勺生抽,翻炒均匀后,倒入适量热水,淋上一圈香油(或者芝麻油),放适量的盐和鸡精,大火烧开后,小火焖煮5-8分钟关火; 3、把煮熟的鱼盛盘,把汤汁浇在上面,撒上葱花。 小贴士: 用高压锅炖,会更节约时间。如果嫌汤汁太寡淡,可以在最后一步的时候,加入适量白胡椒调下味道。

这道菜是咸鲜酸甜口味的,所以糖和生抽要适当多些,芝麻油可放可不放。如果喜欢葱香味浓的,可以多加些香葱。

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