生橄榄好吃吗?
没吃过新鲜的,只吃过各种橄榄制品,比如广东的榄菜(芥菜丝儿)和咸鱼干、福建的甘草梅子、山东的临沂甜醋里脊(这个算肉吧),以前还吃过多汁烧鹅脯,不过现在好像不吃了。 这些味道是怎么样的呢,我只能凭印象说了: 芥菜丝儿是咸的,很下饭,有点像咸菜,但比咸菜清爽; 咸鱼干很香很咸鱼味,有点咸,带点微辣,鱼刺很多,要仔细嚼; 梅饼是酸的,很好吃,梅香浓郁,入口生津; 卤水猪耳挺好吃的,软软的,有嚼劲,香味足; 卤水鸭舌也不错,不过味道比较淡; 还有卤水猪尾巴之类的,味道都不错; 糖醋里脊是甜甜的,裹着糖衣,肉质细嫩,有点辣; 生滚粥很好喝,鲜虾粥,海鲜粥什么的都挺好; 肠粉也好吃,薄皮包裹馅料,爽滑有嚼劲。
对了,还有早茶的虾饺,晶莹剔透的皮子里包着大块虾仁,鲜得很! 嗯,暂时就想起来这些。
生橄榄不好吃。生吃的橄榄一般外皮紫黑、皮薄核小、味道十分浓厚,例如乌榄在没成熟的时候是青绿色,而成熟后变成紫黑色。但这种的生吃虽然口感差,但榨油或者煲汤煮水味道十分的浓郁。
生橄榄吃不惯可以做成咸榄、乌榄、金榄或者橄榄核雕。做咸榄的话要选用皮厚、色青的橄榄,在盐水里面浸泡六个月后就可以食用了。做乌榄的话要选用紫黑色外皮的橄榄,洗净后加入红糖等用小火煎至干爽就可以食用了。做金榄首先将生橄榄放到盐水里浸五天,然后再捞起晾干,再放到姜、糖、五香粉的酱汁中腌制两个礼拜就可以食用了。
生橄榄不能多吃,否则容易出现上火、呕吐、便秘等症状。建议每天食用不超过三个。并且橄榄不适合与虾同食。虽然生橄榄不好吃,但是营养价值很高,能清热解毒,消炎止咳,还能护肝利咽。含有丰富的黄烷醇类化合物。