牛排有几分熟好吃?

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首先,“七分熟”这个词就不对。 外行喜欢谈“几分熟”,实际上牛排的外行人均分得还比较标准,至少是澳大利亚牛肉,美国牛肉,加拿大牛肉,巴西牛肉这些以出口为主要目的的草饲牛的排酸肉。 但那些牛排不行,它们不是以出口为核心的产业化的产品,而是以当地消费为核心的产品。

法国牛排(波旁),意大利牛排(帕尔玛),德国牛排(莱茵黑森、弗雷堡)都不是以出口为主的,而是以当地消费为主。这些国家的牛在饲养阶段就考虑到本地人的消费习惯,所以成熟度普遍较浅,更不可能是七分熟。 西冷、菲力、板腱是澳洲牛肉的主要品种,这几个单词最后的一个单词都是“steak”,翻译成中文都是有“煎炒烹炸”的意思。但是用这些词组做搜索引擎的话,可以发现一个现象——大部分的文章都提到“西冷牛排”的时候把“西冷”定义为“sirloin”这个单词。而“sirloin”这个词在英文中的解释是: 一说到sirloin,我们就不得不提到另一个概念:Cuts of beef. 这个词汇指代的是“切割方式”,也就是牛身上哪些部分可以做牛排,这些切出来的块叫做“Cuts of beef” 除了少数像Kobe牛和Wagyu牛这种专门为了日式料理或者美式火锅而培育的品种之外,普通的草饲牛通常都有4个主要的Cuts of beef: Chump,Tenderloin, Rib Eye, Skirt。

1.Chump,也叫Broiler,意思是胸部的肉(去掉肋骨的那部分的肉)。在美国也可以称之为Top Round。这块肉因为含骨较多,所以一般用来做烤排骨。有些餐厅把top round剔骨加工后做成汉堡,不过大多数美国人是不吃的,他们会在吃汉堡之前预先要求老板把肉给弄碎一点。

2.Tenderloin,指的是里脊,是美国牛排中最贵的一块,也是西冷牛排(Sirloin Steak)的名字的由来。因为里面有一根大骨头,所以这块肉在做菜的过程中必须处理得很干净,不然会有渣滓。

3.Rib Eye,就是带软骨的肋眼,也叫作Blade Eye。因为这一块带有一些筋膜,吃起来很有质感,而且带有脆骨,所以很受爱吃“有嚼劲”的人的喜欢。

4.Skirt,又称牛里脊,是靠近屁股那一块的肉,由于经常运动,所以肉质很嫩。由于中国人不太吃这种带着筋皮的肉,且不容易煮熟,故而在国内比较少见。 在国外,除了以上4个主要的部分以外,还有很多其他的小块。比如:Flank,Hanger,Oxtail等等。

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生吃牛排又叫TARTAR,用刀切一块,涂上芥辣蛋黄酱,生吃牛肉。不过这种生肉吃下去会不会拉肚子呢?像牛排一类的食物如果要生吃,一定要选择肉质鲜嫩的菲力,而且还必须是进口的,因为国外对这方面的检疫非常严格。一般,熟度为五成熟的牛排最好吃,吃熟度为七成熟的牛排相当于吃猪肉,熟度过了就不好吃了。

其实生熟程度应根据个人口味儿来选择,牛排越生口感越嫩。一般3-5成熟最佳。牛排熟度的标准是根据牛排内部温度来衡量的。

一分熟:牛排内部为血红色且完全熟透,只有靠近表面部分被煎熟,保持了其原有的鲜嫩和牛肉的美味。适合喜欢生吃的人。

三分熟:牛排内部为粉红色,且呈熟肉状,适合喜欢少熟的人。

五分熟:内部为淡粉红色且完全熟透,呈煎烤状,适合喜欢全熟的人。

七分熟:内部大部分熟透,只有中间部分为淡粉红色,适合喜欢熟透的人。

全熟:牛排内部为褐色,熟透。适合喜欢超熟的人。

在吃牛排的时候,还可以加一些配菜,比如:蔬菜沙拉和葡萄酒等。蔬菜沙拉可以平衡牛排的油腻感,而葡萄酒则可以进一步烘托牛排的鲜美,两者合用,美味加倍。

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