鸡肉怎么煮方便又好吃?

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白切鸡是广东省传统的名菜,属于粤菜系。制作原料主要有鸡、姜等。口味鲜香味美。 首先买一只新鲜的走地鸡,让老板帮忙处理好(斩件); 锅里下适量的水,加入姜片和料酒,把处理干净的鸡肉放进去焯水; 焯好水后拿出,冲洗干净表面浮沫; 准备一个盆,放入两勺盐,两勺生抽,两勺老抽,一勺花生油,搅拌均匀后把鸡放进去腌制一个小时左右;

接下来准备一个砂锅,把浸泡过鸡爪的汤倒进去,加入八角一个,桂皮一块,香叶三片,冰糖一小把,小火熬煮半个小时左右; 待汤汁变得浓稠,用筷子插入鸡翅或鸡腿的骨头部分,如果能够轻松插入就表示熟了,可以把葱姜蒜都放进去增香; 最后盖上盖子小火焖十分钟,让味道更加入味,等到汤汁收的差不多就可以了,可以撒上葱花或者香菜作为装饰。

做白切鸡最重要的就是要用清水煮熟,不要加入其它食盐之类的调味料,这样才能够保持鸡肉原本的鲜味。很多人在做白切鸡的时候都喜欢放一些生葱姜水来去腥增香,其实这种做法是不正确的。葱生姜的主要成分都是刺激性成分,有膻味的羊肉用了之后会更加膻气,而鸡肉本身腥味就不重,用了之后反而不容易去除。在炒制食材的过程中,香料的气味全都跑到汤汁里面去了,最后浓缩在了油中。所以最后淋入锅中的时候,除了能够闻到淡淡的香气之外,并不会影响鸡肉本来的鲜味。

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鸡肉的烹饪方法

煎:煎这种烹饪方法,主要是利用平底锅,锅中不放太多的油,鸡肉放在锅中用比较小的火加热,利用锅内的高温使鸡肉熟。在煎的过程中,还可以加少许番茄沙司、酱油、糖等,增加风味。

蒸:蒸这种烹饪方法可以保持食物的原汁原味儿,蒸的过程中,可以在鸡肉上放几片生姜去腥提味儿。蒸好的鸡肉,淋上蒸鱼豉油,还可以切上少许小葱丝,增加风味,口感更加鲜美。

炖煮:把鸡肉放进加水的锅中,用大火烧开后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮,可以使鸡肉和汤的口感都非常鲜美。还有一种方法就是把鸡肉放到高压锅中,利用锅内的压力使鸡肉更易熟烂,味道更易渗透,也更加鲜美。

腌制后烧烤:把鸡肉用各种咸味、甜味和香辛料腌渍入味后,放到热源上烧烤,制成烤鸡或者烧鸡等。由于腌渍时用到了各种香辛料,加热时又产生了一些挥发性物质,因此烤鸡具有比较浓郁的滋味。

鸡肉的不同烹饪方法都有什么注意事项?

鸡肉蒸熟好还是煮熟好?

蒸和煮都是以水为传热媒介的加热方法,采用这两种方式烹制鸡肉,其营养成分损失率都较小,对鸡肉中多种B族维生素和蛋白质几乎不存在破坏,只是鸡肉中脂肪会有所流失。不过,从减少维生素流失的角度分析,蒸鸡肉比煮鸡肉更好。

炖鸡汤是否要把鸡肉和骨头一起放入锅中?

鸡骨架和鸡肉都应一起下锅。煲鸡汤时如果只用鸡骨架可能会感觉鲜味不足,这是因为骨架中更多的成分是蛋白质,而鲜味成分则来自于鸡肉中的呈味核苷酸,呈味核苷酸易溶于水,而且加热到80度左右就会分解。所以做鸡汤时,鸡肉应与骨同时放入锅中加热,并用大火,加热到沸腾就可以关小火慢慢炖,这样鸡汤既清亮又鲜美。

如何根据鸡肉的不同部位选不同的烹饪方法?

炖鸡汤可选用鸡肉中的鸡翅和鸡腿,它们属于优质熟烂的肌肉,肉质纤维细嫩,脂肪和鲜味物质含量高。煎、炸多用鸡胸肉,因为鸡胸肉纤维较韧,更适合用来做这样的烹饪方法。烧鸡、烤鸡都是用整个的鸡肉更适合,做这样的菜需要有皮有肉有骨头的鸡肉,口感才好。

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