螺汤有什么作用?
很多人不喜欢吃饭,但喜欢喝螺蛳汤。喝螺蛳汤对人们身体的益处多多,可起到清热、明目、补骨、健脑等作用。所以,很对不喜欢吃饭的朋友都会偷偷的喝两碗螺蛳汤,弥补粥、饭的不足。
螺汤有什么作用?
1、清热:螺、蚌等性味甘寒,能清虚劳的热,所以在医书和《本草纲目》中被称为“清热”。如烦热、口干、小便不通、尿路感染等,都可以喝螺汤。
2、明目:螺、蚌等水生的软体动物,含两种以上的维生素,具有明目的作用。对于治疗眼科疾患,古人作为良方。
3、补骨:螺等含有一种物质的钙和磷,是真正的“补钙”食品,所以对于小孩子和老人骨骼健康有重要的作用。
4、健脑:由于螺、蚌等体内含有铁、锌等元素,这几种元素对青少年生长发育、防止老年人大脑衰老,起着重要的作用。所以多吃螺汤可起到健脑作用。
怎么喝螺汤?
1、选螺要精细,以个实而完整、外壳色泽正常,没有霉烂、臭味为准。
2、用精盐、食糖水适量清浸螺肉,用清水冲洗,去净杂质。
3、将清水灼过(用水烫过)的螺肉下锅,加水适量,爆香,加入高汤,文火煮1个小时左右,加入酱、醋调味,即可食用。
温馨提示:吃螺时最好着腌、酱、醋。这是因为螺肉性冷,而着些调料性温,能够抵消偏于阴寒的不利影响。
吃螺肉时还应注意,因为螺肉性冷,有风寒病症的人不宜吃。螺肉易招来蚊虫,有过敏性疾病的人也不宜吃。