即食燕麦粥怎么做好吃?
分享我超爱的即食燕麦粥做法~ 食材:一碗燕麦,一个鸡蛋,一把坚果(我比较喜欢坚果),少许牛奶/酸奶。 1.燕麦倒入锅中,小火加热,不停搅拌,直到变成糊状; 2.打入一个鸡蛋,搅拌均匀,小火煮2分钟; 3.加入核桃、腰果等喜欢的坚果,再加点牛奶或酸奶,拌均匀即可食用啦~
除了坚果和牛奶/酸奶,还可以加些红豆粉、糯米粉啥的,更香更好吃~ 我都是早上直接拿这个当早餐的,一碗燕麦鸡蛋羹+水果,营养丰富又好消化。 如果喜欢软糯的口感就多加点糯米;如果想酥脆一点就少加点糯米。我一般都是全放,因为要的就是那种“满口香”的感觉哈哈哈。 这个吃法是我自己琢磨出来的,真的非常好吃!我都是一次做一大碗,吃完一天都元气满满哒~
我买的是熟燕麦,开水一冲就可以吃了。不过我最喜欢把生燕麦用冷水泡一晚上,第二天就能吃到软软嫩嫩的燕麦粥了。