速冻水饺汤怎么做好吃?

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我做的汤都很快手,且特别好吃! 【蔬菜鸡蛋煎饼+三鲜饺子汤】 这道汤好喝又好做~早上起床,把饼和汤一起蒸起来,煎个蛋,拌个咸菜,美美的早饭就有了! 【食材】 三鲜饺子15个、菠菜200g、鸡蛋3个 、盐3g、 香油适量 【做法】 准备一个蒸锅,底部铺上切好的菠菜,然后把饺子摆在上面,开水上锅,大火蒸10分钟; 趁着蒸饺子的功夫,打个鸡蛋,放少许盐和葱花搅打均匀,倒一勺子熟油进去搅拌(倒熟油是为了防止鸡蛋粘锅) ———————————我是美丽的分界线——-

【花生核桃燕麦粥配蔬菜沙拉】 这个粥有很高的营养啊!早晨喝一碗热乎乎的粥再吃一个小点心,美滋滋~~ 【食材】 小麦胚芽40g、即食燕麦片40g、大米半杯、花生碎60g、核桃仁70g、牛奶或酸奶适量、白糖少量 【制作步骤】 牛奶或者酸奶倒入碗中,加少许糖拌匀备用。 小麦胚芽、燕麦片提前浸泡一下,沥干水分。 大米淘洗干净后用清水浸泡半小时,然后连水带米一起倒入锅中,小火炖煮。 煮约半小时左右,米和水已经完全融合,中间有个“开花”的过程,这时候加入预先做好的牛奶,再煮5分钟左右就可以关火了。

把熬好的粥盛入碗中,表面撒一层花生碎和核桃仁,再浇上一层酸奶,美味又营养的早餐就搞定啦~~~

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