什么白薯好吃?
现在正是红薯上市的季节,大街小巷,到处都是卖红薯的。那么,如何挑选到香甜软糯的好吃红薯呢? 想要买到好的红薯,一定要仔细看看,因为好红薯长得并不丑哦~ 首先,我们要选外形完整、表面光滑没有创伤的红薯。然后看颜色,好红薯表皮是亮红色的,而不是发褐或者发青。 注意,如果表面有凹痕并且很深的,可能是碰伤的红薯,这种就不要买了。 如果表皮有皱缩现象,说明红薯经过长时间的运输,已经脱水了,吃起来可能就不新鲜了。
接着,我们摸一摸红薯的外皮,如果非常干燥且粗糙,就证明是好红薯。 最后,我们捏一捏,如果感觉红薯坚硬而富有弹性,说明熟透了,可以购买;如果感觉很软很粘,说明还没熟透,不建议购买。 但如果是放在冰箱冷藏的红薯,就可以直接买来吃了。 因为冰箱里温度低,可以抑制细菌繁殖,减少营养素的流失。而且放了一段时间后,红薯中的淀粉会部分转化为糖,甜度会升高哦!
除了观察外在,我们还要留意一下产地。 一般来讲,在产地收购的番薯,会比在市场售卖的更加新鲜优质。因为经过了长途运输,市场上出售的番薯可能已经失去了最佳食用期。所以建议大家,最好到产地去购买。
比如,想在冬天买西瓜,那就去吐鲁番买;想买到应季的橙子,那就去奉节、秭归买..... 而想买好吃的红薯,那就来福建龙岩连城县买吧! 这里气候温暖湿润,十分适宜地瓜的生长。所产的薯个头均匀,皮薄多汁,肉质松软。煮熟之后,甜度更高。
而在四川邛崃市,也有很好吃的红薯哦! 这里的红薯属于甘薯品种,俗称“苕”。外皮颜色呈淡粉色,肉质细腻,含糖量高,味道甘甜,口感粉糯。