蝶鱼蒸多久好吃?
“蝶鱼”指的是什么鱼,它是什么种类,这个要说明白。 因为我看到的蝶鱼,要么指代的是花鳗(学名海鳐)的幼体;要么是淡水罗非鱼的俗称;或者指代的是海鳗的幼体。 所以你的问题应该是:XX鱼蒸多长时间好? 这个不同鱼类,蒸的时间是有差别的哦~ 一般来说,海洋鱼类直接蒸是行不通的!必须用水焯熟后再进行下一步。因为海洋鱼类体内外都有大量盐分,直接蒸熟会收缩破裂而烂掉。所以要用开水(最好用沸水)浸没鱼肉,等水变温后,再捞起沥干水分,进行下一步烹饪。 那么,具体用什么食材,蒸多长时间,就要看该食材的特性了。比如:
①新鲜金枪鱼切片,放少许食盐、胡椒粉腌渍一会儿。然后摆盘,蒸8分钟左右即可。
②鲜带鱼切下鱼头,把鱼肉剔下,清洗干净,抹干水份。鱼肉用刀细细剁成泥状,加适量食盐、胡椒粉、姜汁、鸡蛋清搅匀上劲,摊入碟中。放锅内隔水蒸约15分钟即可。
③鲳鱼处理干净,放入盘中。将适量蒸鱼豉油、辣椒酱调匀,淋在鱼片表面。放入锅里蒸7-8分钟。
④石斑鱼处理干净,蘸着调料吃,味道很不错。(石斑鱼比较特别,可以直接蒸着吃)
⑤虾米(海米)用清水冲洗干净,放进碗里,加少量黄酒拌匀,上锅蒸10分钟左右即成。 用开水煮一下再蒸的鱼有很多,这里就不一一列举了。 你问的蝴蝶鱼,据我了解有两种,一种是花鳗,一种是指河鳗。 如果是花鳗的话,和刚才说的做法差不多。但要注意,花鳗的刺比较多,处理的时候要小心。而且其肉质鲜嫩,不需要蒸太久。
如果是河鳗,也就是淡水的鳗鱼,可以用上面所说的方法先烫熟,然后再拌以酱油、糖、醋、辣椒丝等烹调而成。