鸡丁烧什么好吃?
鸡丁最好吃的做法,香辣嫩滑,下酒又下饭 夏天到了,大家都喜欢吃一些凉拌菜,我家也不例外。但是拌凉菜需要准备好大量的食材,比如说黄瓜、胡萝卜、黑木耳等等。虽然准备的食材很多,但是每一种只准备少量的,这样既可以让食物多样化,营养更全面,又可以很好的控制摄入量,对身体好。
今天要为大家分享的这道美食,就是非常好吃的鸡丁捞汁小凉菜。做好的鸡丁清凉,鲜嫩,香辣爽口,吃起来超级过瘾。喜欢的朋友,赶紧跟着我一起做吧!
【所需食材】三黄鸡半只(可替换);黄瓜1根;花生米50g;香菜2颗;辣椒面3勺;白芝麻3勺;大蒜6瓣;葱10g;生抽2汤匙;香醋2汤匙;白糖1汤匙;食盐适量 第一步:处理食材 三黄鸡清洗干净后,用刀剁成小块。不喜欢吃骨头的朋友,可以将鸡骨头剔下来,单独炖汤喝。
第二步:腌制鸡肉 将鸡肉放入碗中,加入2汤匙生抽、2汤匙香醋、1茶匙盐、1汤匙白糖和1勺胡椒粉去腥提味,抓拌均匀后,盖上盖子,腌制30分钟。 注意这里不用加太多的调料,因为后面我们还要放辣椒面等调料。如果味道太重,会盖住鸡肉本身的味道。 时间到后,我们打开盖子,倒入准备好的蒜泥、葱花和香菜段,再次抓拌均匀。
第三步:炸花生米 我们准备一个平底锅,锅内不放油,把花生放进去,用小火加热进行干炒。等到花生变色,听到噼里啪啦的声音后,关火,用筷子拌匀,让每一颗花生都裹上面粉。 第四步:调制汤汁 我们准备一个空碗,加入适量的蒜末、葱末、辣椒粉、熟白芝麻,锅中烧油,油温7成热时,将热油淋在上面,激发出香味。然后加入适量生抽、香醋、白糖、食盐,搅拌均匀制成蘸料。
第五步:装碗 将腌好的鸡肉放入锅中,加水没过表面,大火烧开后,转小火煮10分钟左右,然后将鸡肉捞出沥干水分备用。
第六步:拌菜 准备一个小盆,将煮熟的鸡肉放进去,倒入刚调好的酱汁、油炸花生米和切好的黄瓜丝,搅拌均匀即可食用啦。
【温馨小贴士】 ①这里用的三黄鸡比较嫩,如果是老母鸡可以用高压锅先压烂再用。
②腌制鸡肉的时候,可以根据自己的口味,适当添加些葱姜水,可以起到去腥增香的作用。
③这道菜里面的葱蒜都是提味的关键,所以不能省略。
④制作过程中,没有提前焯熟花生米,是为了防止花生皮脱落,影响美观。如果你追求完美,可以先将花生米用水泡一下,去掉外皮再使用。
⑤如果你买的鸡肉很肥,做之前可以先剥掉上面的肥膘,减少油腻感。