豌豆抄什么好吃?

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【豆香浓郁、入口丝滑】的豌豆炒虾仁,你值得拥有! 鲜虾仁300g、熟豌豆100g、鸡蛋清1个 玉米淀粉5g、白胡椒粉2g、盐适量、葱姜水(姜葱切碎加水)少许、食用油适量 制作过程: 1. 首先,我们要把原材料准备好并清洗干净;

2. 然后,我们把虾去头去壳,留下尾部最后一节,用刀从背部划开,去除虾线,再用清水冲洗干净,沥干水分备用;

3. 接下来,我们调一个料汁:碗里加入食盐、玉米淀粉和白胡椒粉搅匀调成糊状待用;

4. 锅中放入适量的油烧至五成热,把处理干净的虾仁倒入锅中,快速滑炒至变色,盛出备用;

5. 最后一步啦——在锅内余油中倒入葱段和姜片爆香,接着倒入备用的虾仁和豌豆翻炒一会儿;

6. 最后加入调好的淀粉糊,翻炒均匀即可。 完成! 是不是超简单!这样一道美味又营养的豌豆炒虾仁就做好啦~喜欢的小伙伴赶快试做一下吧!

tips小贴士: ①挑选虾仁的时候,要注意看一下颜色,新鲜的虾仁看上去颜色较暗,如果颜色发亮发白的话就不要买了哦~而且要看下底部,最好选择比较饱满的虾仁。

②切好的虾仁不要直接下锅炒,因为这样会破坏里面的蛋白质,会导致变老且口感变差。应该先把虾仁用少量的盐和淀粉抓洗干净后,再捞出沥水备用。

③淀粉最好选择玉米淀粉或者土豆淀粉,不要用面粉替代哦,以免成品口感过于干硬。

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