胡萝卜能加酸奶吗？
生活中，我们经常会将两种或两种以上的食物混搭食用，这样搭配是否科学合理，是否对健康有利，我们并不清楚。所以，父母在帮孩子搭配饮食时，最好先问问专业人士，看看这种食物搭配是否有科学依据，或是最起码掌握几种食物搭配禁忌，至少知道什么食物不宜搭配食用。尤其是以下常见的食物搭配误区，赶紧来看看吧。
1、猪肉+樱桃=营养不良
2、鸡肉+芹菜=头晕恶心
3、胡萝卜+酸奶=胆固醇升高
4、萝卜+木耳=过敏性皮炎
5、芹菜+柠檬=腹泻
很多人将这三种食物搭配在一起食用，而且很受一些女性的欢迎，认为这样搭配很有营养。其实这种做法是非常不正确滴，酸奶中钙的含量极高，而胡萝卜含有丰富的维生素A，两者同食就会加速肠胃的蠕动，易在肠道产生过多的废气，造成肠道内的碳酸中毒，而出现不适。
而樱桃和猪肉一起食用反而可以起到不错的食疗效果，对于脾胃虚弱的人来说，只要将樱桃和猪肉搭配食用，具有很好的补肾调养、健脾养胃的功效。
木耳有“黑白双雄”之称。色泽不同的人参黑木耳不但味道鲜美，而且具有很多食疗功效，但它不能和萝卜一起食用，这两种食物混合食用会使面部生黑斑，小腿出现水肿症状。
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。果肉清甜，口感清爽。饮用柠檬水可以补充维生素C。不过，柠檬属于一种营养丰富的水果，并且含有丰富的维生素C，不过，若是肠胃消化不良者，最好还是不要食用柠檬。否则，伤脾又伤胃。
至于芹菜和柠檬就更不能混合食用了，两种食物一起食用对身体的影响在于芹菜中含有一定的芹菜碱，芹菜碱可分解为芹菜钙素和芹菜尼克碱，芹菜钙素对淋巴卵样细胞有较强的抑制作用。而柠檬则相反，柠檬的酸性成分会对芹菜的降压作用有所影响。而且，芹菜具有降血压的作用，食用时要注意用油盐爆炒，否则，会因脱水而得不到一定的油脂和蛋白质，不利于身体健康。