青茄怎么烧好吃?

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1、准备一条青茄子,切成块状备用; 2、辣椒和葱分别切段备用; 3、锅里烧热油,放入切好的葱姜爆香后,再倒入切好的茄子开始炒; 4、当茄子被炒软了以后,就加入切好的辣椒和适量的盐,一起翻炒均匀即可出锅食用了。 小贴士: 做蒸菜的时候要注意,因为茄子是比较吸油的,所以在蒸之前要用清水冲洗干净,然后再浸泡片刻沥干水分,这样就能减少茄子吸收过多的油分子而导致吃起来油腻的口感了。 如果觉得这样做出来的效果还是不够理想的话,那么在蒸的过程中,还需要在盘底或者碗底涂上一层食用油,这样也能起到避免茄子吸油的效果。 在烹饪菜肴的时候最好是用小火慢煎至熟透后再调味,这样可以避免吃入过多的致癌物质。 另外,有些人喜欢在拌凉菜或者是制作糕点的时候放一点白醋,这种酸性环境也有助于杀灭里面的细菌,保持蔬菜新鲜。 但是需要注意的是,白醋本身是一种醋酸溶液,刺激性比较强,如果直接涂抹在皮肤表面或进入眼睛里面,会对皮肤和眼睛造成严重的伤害,因此在使用的时候一定要小心。

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