干豌豆炖什么好吃?

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准备材料: 干豌豆、牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱。

做法步骤:

1. 把干豌豆用清水浸泡4个小时以上,直到完全涨发;

2. 把牛肉冲洗干净后,加少许食盐和生粉抓匀了腌制一会儿;

3. 把泡软的干豌豆淘洗净,捞起备用;

4. 锅中加水烧开,把胡萝卜和土豆洗净后去皮,切成块状放入锅中焯水,煮熟后捞起沥干水待用;

5. 烧热油锅,放入洋葱末和豆瓣酱炒香,然后把牛肉放入锅中炒至变色,加少许白酒去腥增香;

6. 在锅内加入开水(或清汤)大火煮开后,把干豌豆、胡萝卜和土豆一并倒入锅中,转小火慢慢炖约一个小时左右,最后调适量食盐和生抽调味即可。

小贴士:

一、如果时间充裕的话,可以把清洗干净的豌豆用高压锅焖制二十分钟左右。这样出来的干豌豆软糯入味,吃起来很酥软。但要注意,不能直接放清水焖制,那样会烂得没法吃。

二、如果觉得干豌豆很难炒熟的话,可以先用油炸一下再和其他食材一起炖煮。这样可以缩短烹调的时间,而且口感会更好。

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