干豌豆炖什么好吃?
准备材料: 干豌豆、牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱。
做法步骤:
1. 把干豌豆用清水浸泡4个小时以上,直到完全涨发;
2. 把牛肉冲洗干净后,加少许食盐和生粉抓匀了腌制一会儿;
3. 把泡软的干豌豆淘洗净,捞起备用;
4. 锅中加水烧开,把胡萝卜和土豆洗净后去皮,切成块状放入锅中焯水,煮熟后捞起沥干水待用;
5. 烧热油锅,放入洋葱末和豆瓣酱炒香,然后把牛肉放入锅中炒至变色,加少许白酒去腥增香;
6. 在锅内加入开水(或清汤)大火煮开后,把干豌豆、胡萝卜和土豆一并倒入锅中,转小火慢慢炖约一个小时左右,最后调适量食盐和生抽调味即可。
小贴士:
一、如果时间充裕的话,可以把清洗干净的豌豆用高压锅焖制二十分钟左右。这样出来的干豌豆软糯入味,吃起来很酥软。但要注意,不能直接放清水焖制,那样会烂得没法吃。
二、如果觉得干豌豆很难炒熟的话,可以先用油炸一下再和其他食材一起炖煮。这样可以缩短烹调的时间,而且口感会更好。