谁家的海苔碎好吃？
作为一个在海边城市长大的孩子，海苔这种东西再熟悉不过了。 海苔，又称为紫菜(咸紫菜)，是常见的海产品之一。 它味道鲜美、营养丰富，尤其是富含钾元素和铁元素，可以很好地为人体补充这些重要的微量元素；还可以为人体提供蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质 不过，虽然吃海苔好处多多，但在食用过程中也是要注意的。 比如，吃完海鲜后不宜立马吃海苔。因为海鲜中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而海苔中则含有较多的鞣酸。
倘若空腹吃大量海苔，就可能与胃酸结合生成难以溶解的鞣酸蛋白，诱发肠胃不适，出现呕吐、腹泻等情况。 当然，在吃海苔时也不要吃过量，每次食用30克左右就可以了。 如今，市场上的海苔种类很多，品牌更是五花八门。那究竟哪一的海苔更值得买呢？ 经过我的反复尝试，觉得以下这两款海苔还不错，可以给大家参考下。
【1】良品铺子海苔 这一款海苔来自著名的休闲零食品牌——良品铺。 它分为原味和辣味两种口味，我买来试试的是原味的，口感确实蛮不错的。 一打开外包装，扑鼻而来的是一股浓浓的海苔香，拿起来一根看起来也蛮大的，嚼起来脆脆的，味道酸酸辣辣的很独特，让人欲罢不能呀！
【2】鲁海 即食烤海苔 这一款海苔来自山东东营，有着24年的制作历史，可以说是当地有名的老字号了。 它的包装十分考究，采用的是透明包装，可以看到里面的海苔颜色很漂亮。而且每一片海苔都很大，薄厚也很均匀，入口鲜香酥脆，回味甘甜，让我不得不爱啊~