蒸面瓜怎么蒸好吃?
食材: 面粉500g、水300g、南瓜1000g、酵母5g。 辅料: 全蛋液适量、牛奶适量、糖20g。 步骤:
1.准备好原材料。 南瓜切成薄片,放锅里蒸熟,加入白糖、全蛋液拌匀。(我喜欢甜的,所以放了冰糖和全蛋液。不喜欢吃甜的就不用放了)
2.加适量的水把面粉揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至两倍大。 我的面团是早上做的,发到晚上。所以时间比较长。如果当天做,可以放到下午。
3.把南瓜泥倒入盆中,加入酵母粉,拌均匀。(我用的干酵母,事先用温水泡着)
4.把发好的面团取出,加入适量的牛奶或水,搅拌成面糊状。不要太稀了哦!
5.在笼屉里铺上一层保鲜膜,再把面糊倒在上面。冷水上锅,大火烧开,转中火蒸18分钟左右。(我是先烧开水再上笼屉的,这样不会沾底)
6.最后关火焖几分钟后再揭开锅盖。 很软糯的口感,喜欢软软的面食的可以试试这种做法。比煮的饭要健康有嚼劲多了。 我觉得这个做法很适合老人和孩子食用,软糯易消化。喜欢重口味的就多放点盐,我放的是生抽,比较少。