大虾家常做法怎么做?
大虾是大家都喜欢吃的一类海鲜食品,虾的营养价值非常高,所以平时在吃的时候一定要注意,吃虾的好处有很多,但是并不是每一个人都和知道,今天在这里为大家详细的介绍一下,希望这些内容对大家吃虾能起到一定的帮助。
怎样做才好吃的大虾
1、油炸小龙虾
食材:小龙虾、花生、葱姜蒜、辣椒、盐、料酒、香醋、白糖
制作步骤:死虾是不可以食用的,洗净用小刷和小菜刀清理虾的腹部和背部的脏东西,尤其要清理干净虾脑和尾部的泥肠。清理好的虾放入盛有清水的小盆中,再往水里加点盐和料酒,这样可以去腥。起锅热油,油要没过虾,油温要够热再下锅,不然会炸糊,油炸的过程要小心油溅出来烫伤,看到虾变成红色后就可以起锅了,接着就可以开吃了。吃不完的可以放入冰箱里冷冻,不过味道最好的还是刚炸好的新鲜虾。
2、粉丝水煮大虾
水煮大虾材料:大虾、胡萝卜、香菜、绿豆粉丝、葱姜蒜、盐、料酒。做法步骤:大虾洗净剪掉头须和脚,用盐,料酒腌制15分钟。起锅烧热水浇入料酒,下大虾煮熟后捞出摆盘。胡萝卜切片摆盘,粉丝用水泡软,加适量盐开水浇烫后摆盘,葱姜蒜切粒撒在虾身上,锅中热油浇在虾身上激出香味,撒上香菜即可。
3、萝卜烧大虾
食材:大虾、萝卜、小葱、姜蒜、盐、料酒、酱油
制作步骤:大虾用清水洗净,剪掉头尾,用盐和料酒腌30分钟。白萝卜洗净切块备用。起锅热油,下葱姜蒜炒香加酱油和料酒,加入萝卜烧透进味,翻炒后加沸水盖过萝卜,小火焖3分钟左右,捞去葱姜蒜,加入大虾烧制,沸腾后加盐调味,收干汁水后就可以起锅了。这道菜可鲜可甜,非常美味,可以搭配点米饭一起红烧。
吃虾的好处有哪些
1、吃虾可以缓解神经衰弱
吃虾可以治疗神经衰弱等相关症状,虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。中医上讲,虾性温,通阳治阳痿,对肾虚阳痿、产后虚冷、神经衰弱等人都有治疗效果。吃虾还可以护肤,可以使肌肤更加细腻,并且还有一定的壮阳作用。
2、吃虾可以减肥
有些人本来就想减肥,殊不知吃了虾之后会更加肥,虾吃起来越肥,说明碘元素等营养成分就越高,所以,如果为了减肥不吃虾是非常错误的做法。当然,喜欢吃虾的朋友们不用害怕会肥,吃虾的时候可以搭配水果一起食用,这样不仅有减肥的作用,还可以瘦身,一举两得的。
3、吃虾可以防治疾病
虾的营养价值非常高,而且能很好的滋补身体,而中医上讲:虾性甘,味温,无毒,具有壮阳,通乳,减肥,清热,镇痛,止咳等功效。所以,对于身体虚弱,营养不良,病后,产后,老弱病人,还有寒性体质的人都能吃虾,这些都是有良好疗效的。