藕怎么素炒好吃?

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准备食材: 莲藕,胡萝卜,青椒,生姜,葱白,干辣椒、盐,生抽,香醋,白糖 做法步骤:

1.首先把莲藕去皮清洗干净后切丝备用。(也可以不刮皮,但我觉得刮了更干净) 2.接着将胡萝卜洗干净削皮后切细丝,青辣椒去籽后切丝,姜切片,香葱切段,干辣椒剪成段。

3.锅中烧水,水开后倒入胡萝卜丝和辣椒段焯一下捞出控干备用。 (这样既可以去除辣椒的辣味,还可以保持辣椒的色泽)

4.调一个料汁,碗中加食盐一勺,白糖一勺,香醋两勺,生抽三勺搅拌均匀备用。

5.热锅热油,油热后放入姜,葱段,干辣椒爆香。然后倒入切好的莲藕丝开始翻炒。 (注意!因为莲藕含淀粉量比较高,所以建议不要直接下锅炒制,最好浸泡在清水里或者加点白醋进去拌匀,这样做出来的菜肴不会粘锅糊锅。)

6.倒入备用的胡萝卜丝和辣椒段炒匀,再加少许开水,盖上盖子焖煮两分钟。

7.打开盖子,调入事先拌好的调料,小火翻炒至酱汁浓稠,入味关火出锅。 如果觉得汤汁太浓不好拌饭可以勾个薄芡。

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