怎么熬好吃的粥?

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2020.12.3更新 最近很火的小米红糖糯米粥 超好吃!小米/糯米比例大概是4:1,加水煮开后小火慢熬半小时左右就好了 来,先上图 是不是超级棒!我一般晚上把食材放在电饭煲里预约好,早上起来就喝到美味又健康的粥啦~

下面是原答案----------- 作为一个在北方长大、从小喝粥的人,做一碗好喝的粥对我来说真的很简单。我爸妈都不会做饭,但我会做各种各样的粥:鸡蛋蔬菜粥、小米红糖粥、腊八粥、燕麦片粥……想喝了叫我呀~(吹一下我爸做的豆腐脑和煎饼果子) 不过我做的粥味道比较清淡 不放大料、不吃香菜 喜欢咸的就放盐,喜欢甜的就放糖

1、小米:最适合熬粥的米就是小米了! 挑选小米的时候要注意,最好买壳很薄的,这样容易熟。 我爸会去农村收小米,那种新小米很香,但是很硬,需要多煮一会儿。 还有一种方法可以将生米煮成熟饭,就是提前一天将大米泡入清水中,注意水位大概到大米的一半就可以了,第二天直接下锅煮熟就好啦~

2、杂粮: 适合煮粥的杂粮有很多,我最常用的是糙米、红豆、薏米、绿豆、莲子。 糙米是最值得推荐的,它含有丰富膳食纤维,特别养胃。 用冷水煮的话,至少也得一个小时才能煮熟;如果开水煮,半个小时就能烂熟。 薏米最好买云南的,祛湿效果最好。 红豆推荐江苏的,皮薄肉厚的才好吃。

3、豆类 我最爱吃的就是红豆米饭!所以经常会用这种组合来做粥: 大米里面加入红小豆,煮熟后的米水颜色是淡红色的。 如果不喜欢红色的话,可以往里面加些牛奶,做成奶白色的粥。 除了红小豆以外,也可以放入其它自己喜欢的豆子,比如腰果、花生米。

4、粗粮 除了上述细粮,还可以加入玉米渣、燕麦、黄豆等粗粮,会更香浓哦~ 这些食材都很容易煮熟,所以搭配在一起非常棒! 以上都是我用过的、觉得还不错的材料,根据你的喜好选择即可。 做粥最简单的方法就是在锅中加入水和食材,按下电饭煲的煮饭键就可以了。 也可以打散鸡蛋混入大米中,用电饭锅做蛋炒饭~ 我最爱的早餐之一~

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