柠檬盐水什么作用?
可以杀菌,用盐水浸泡柠檬可以减少细菌,还可以防止蚊虫叮咬,夏天的时候可以在洗澡水里放些盐,有祛痱子止痒的作用; 还可以美容,洗脸或者洗发后,在水中加入少许柠檬汁(不要太多)能够起到美白的功效,用加了柠檬的温水泡澡还能去除皮肤上的角质。 喝柠檬水是可以减肥的! 吃柠檬可以缓解胃酸过多的情况,而胃酸过多会导致胃胀、胃痛等不适,严重时还会引起胃溃疡等疾病。
新鲜的柠檬中含有丰富的维生素c和矿物质钾,能够有效的减少胃酸的分泌,因此多吃柠檬对于缓解胃酸有很好的效果。 除了直接食用外,大家也可以试试泡水喝,简单方便,而且效果也是相当不错的呢。 用清水清洗干净柠檬表面的灰尘,再用刀切成薄片放在容器中备用。每次取适量柠檬片,用开水冲泡,等到水温温热的时候,即可饮用了。
需要指出的是,由于柠檬PH值较低,空腹饮用可能会对肠胃带来一定的刺激,所以建议饭后半小时喝点柠檬水,更有助于消化。 除了喝水之外,大家也可以把柠檬切片放入冰糖或食盐腌制起来,平时当做零食吃,既能满足口腹之欲,又能够帮助瘦身。