烂了一点的土豆能吃吗?

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现实生活中,有些人可能会一不小心把土豆弄烂了,剩下的一半一般人都不会继续吃,可是扔掉又觉得很可惜,于是就会考虑有没有其他食用方法。那么,烂了一点的土豆能吃吗?

其实,关于烂了一点的土豆能不能吃的问题,一般人们的回答都是不能吃,因为当土豆变味或者烂了的时候,会产生很多有毒的龙葵素,这种毒素可能会伤害人体的脾胃,并且可能会出现肚子疼痛、呕吐、腹泻、头晕等症状。如果不小心吃了可能会有生命危险。所以,一般人都不会吃这种烂了一点的土豆。

但是,其实烂了一点的土豆也是可以吃的。只是吃法上面需要注意。一般只有经过处理烂了一点的土豆,才可以吃。那么要怎么处理才能吃呢?

1、最好挑选新鲜的土豆。当土豆买来后,一定要看清楚,是新鲜的还是发青了,或者颜色看起来怪怪的。如果是新鲜优质的土豆,那么将皮去掉是可以吃的。

2、将烂掉的土豆去掉。吃的时候可以将烂掉的地方挖掉,或者可以将土豆切成片,放在微波炉中转一转,转熟了以后拿出来,将烂掉的地方去掉也可以吃。

3、土豆绝对不能食用腐烂部分。如果土豆皮变绿,或者周围发黄、发青,这说明土豆肯定是腐烂了,是不能吃的。

同时要注意土豆发芽以后也是不可以吃的。尤其如果是吃了发芽很严重的土豆,很可能会食物中毒。吃土豆的注意事项:

1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

2、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

3、吃了土豆后要及时漱口刷牙,以防酸性物质堆积,长时间会引发龋齿。

4、在肠胃不适时吃一些土豆粥有益。

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